Достижение целей или
Как мы создаем свою реальность
Достижение целей — тема далеко не оригинальная, но очень востребованная во все времена. Основных подходов на психологическом рынке всего два:
- Делай, как я (или как великий Гуру) и получишь тот же результат;
- Разные виды манифестации и визуализации.
Первый подход не работает в принципе, второй работает чисто гипотетически, а практически — тоже не работает.
Когда у нас есть какие-то желания, мы хотим что-то получить, но у нас никак не получается, то однозначно есть какие-то препятствия (блоки) и большинство из них находятся в нашем подсознании.
Основны причины блоков:
- страхи, очевидные или скрытые,
- скрытые выгоды,
- негативный опыт,
- негативные убеждения.
Приведу пример из практики, чтобы было нагляднее.
На приеме парень 23-х лет, обратился с проблемой, что не может найти работу. Моя задача НЕ заключается в том, чтобы приободрить его и как-то включить мотивацию. Моя цель — найти и устранить все подсознательные блоки, которые не позволяют ему найти работу. При качественной проработке работа сама нарисуется в его жизни.
Итак, что мы имеем? — Диплом по технической информатике и очень хорошие оценки. Профессия пользуется большим спросом, при таком раскладе никаких проблем с поиском работы быть не должно. Но они есть, значит, будем разбираться.
Парень — назовем его Максим — уже полгода рассылает массово резюме и ходит на собеседования. Все безуспешно, его никуда не берут.
Выясняю, что его больше всего напрягает в сложившейся ситуации. Оказывается, что ему на каждом собеседовании задают одни и те же вопросы, которые вводят его в смятение.
Первый: владеет ли он английским языком. Он им не владеет. В школе изучал немецкий и сейчас полгода занимается английским с репетитором. Поэтому вопрос про английский сразу заставляет его тушеваться.
Второй вопрос, который вызывает дискомфорт: «Чем вы занимаетесь в настоящее время?» В настоящее время он учится на вечернем отделении факультета инженерии, так как за время учебы в университете успел разочароваться в информатике)). Естественно, что ему неловко — кому нужен IT-специалист, который уже обучается совершенно другой профессии?
За две сессии мы устраняем оба эмоциональных блока (негативные убеждения) и он совершенно перестает беспокоиться по поводу этих двух вопросов. Мы ставим работу на несколько недель на паузу, чтобы посмотреть, как она отразится на реальности.
В реальности после проработки на собеседованиях его уже больше никто не спрашивал ни про английский ни про то, чем он занимается.
Но на работу все равно никто не брал.
Не унываем, ищем дальше. Если реальность, в которой у Максима есть работа, так упорно от него бежит, значит, в той реальности есть что-то неприятное для него. Поэтому спрашиваю, что неприятное может произойти, если он будет работать.
После непродолжительного размышления Максим осознает, что у него в этом случае совсем не будет времени на жизнь.
Подсчитываем по часам:
— 9 часов на работе (включая обеденный перерыв),
— 6 часов на учебу,
— 3 часа на дорогу от дома на работу, с работы в университет и из университета домой.
Итого у него в сутках остается всего 6 часов на то, чтобы лечь спать, поспать и собраться утром на работу. Теперь понятно, почему работа не находится? Потому что для парня в 23 года это не жизнь. Нужно время на друзей, спорт, увлечения, развлечения. В этом и заключается скрытая выгода НЕ находить работу.
Спрашиваю Максима, что было бы идеальным решением для него, если бы было возможно все. Он говорит:
— Работа на полставки и из дому.
— Давай тогда поработаем над тем, чтобы такая работа появилась.
— Такой работы не существует в природе!
— С чего ты взял?
— Я уже полгода каждый день просматриваю объявления по найму на всевозможных платформах и еще ни разу не видел, чтобы предлагали вакансию на полставки.
Собственно говоря, моя работа и заключается в том, чтобы невозможное делать возможным, поэтому прорабатываем его негативный опыт и убеждение. И после этого опять ставим нашу работу на паузу, чтобы посмотреть, что изменится.
Через неделю звонок: «Чудеса, работа нашлась!»
И теперь — внимание! Через несколько дней после нашей проработки Максиму позвонил мужчина, которому нужен был IT-специалист на полставки. Работа из дому, отличная зарплата, интересный проект, работы по факту — 2 часа в день. Работодатель принял Максима на работу без собеседования, прямо по телефону)). А нашел он нашего парня самым банальным образом — позвонил на биржу труда и ему там дали номер телефона Максима.
Вот так чудесным образом меняется реальность, когда устранены все блоки! Кстати, работа по специальности так увлекла Максима, что он бросил учебу по инженерии и теперь он высокооплачиваемый IT-специалист.
Как мы создаем свою реальность
Все, что существует в мире, имеет волновую природу. Все, что есть вокруг и внутри нас, имеет свое электро-магнитное излучение, будем называть это для краткости вибрацией.
Каждый предмет, каждый орган нашего тела имеет свою вибрацию. Каждая наша мысль, эмоция – это тоже вибрации со свойственной только им частотой колебаний.
Таким образом, мы представляем собой некий только нам свойственный набор вибраций, который постоянно изменяется, причем практически ежесекундно.
Эти наши вибрации влияют непосредственным образом на наше настоящее и будущее. Понять, как это происходит, помогает квантовая физика.
Электрон или волна?
Наблюдая и исследуя поведение электронов, ученые заметили одно интересное явление: электрон периодически меняет форму, в которой он проявляется. Иногда он ведет себя как частица, а иногда имеет свойства волны. Когда электрон является элементарной частицей – он материален, когда волной – НЕматериален.
Ученых заинтересовало, при каких условиях электрон материализуется. В результате исследований выяснилось, что электрон становится материальным, когда за ним наблюдают, т.е. когда на нем фокусируют внимание.
Этот же принцип действует для создания реальности – то, на что направлено наше внимание, рано или поздно проявляется, «материализуется» в нашей жизни. Давайте посмотрим, каким образом это происходит (кто не любит детали, просто перепрыгните следующий раздел))).
Как создаются события, которые с нами происходят?
Создание реальности можно сравнить с явлением акустического резонанса:
- Акустическая волна сталкивается с объектом;
- Если у объекта такая же частота колебаний, как у волны, то взаимодействие акустической волны и объекта вызывает резонанс и ответную волну (колебания) в самом объекте;
- Обе волны усиливают друг друга и при достаточной силе волн могут возникнуть определенные эффекты.
Например, великий тенор Энрико Карузо мог заставить стеклянный бокал разлететься вдребезги, спев в полный голос ноту нужной высоты. В этом случае звук вызывает вынужденные колебания стенок бокала. При резонансе колебания стенок могут достичь такой амплитуды, что стекло разбивается.
То же самое происходит и с реальностью:
- Ваши вибрации сталкиваются с полем возможностей (абсолютно все возможные варианты развития событий в конкретной ситуации), можем назвать это Матрицей, если так будет понятнее;
- И входят в резонанс только с тем вариантом реальности, который имеет ту же частоту колебаний, что и ваши вибрации;
- Усиливая друг друга, они могут создать конкретное событие.
Упрощенно говоря, если вы проходите мимо дома, с крыши которого падает кирпич, то исключительно от ваших вибраций зависит, встретится ли кирпич с вами)).
Все, что соответствует вашим вибрациям, УСИЛИВАЕТСЯ и рано или поздно материализуется и проявляется в вашей жизни как конкретное событие.
Иными словами – вы имеете реальность, соответствующую вашим вибрациям — мыслям, эмоциям, душевным состояниям, убеждениям, а также вашим ПОСТУПКАМ и т.д. Из этого следует простой вывод: чтобы улучшить свою реальность, надо изменить вибрации, устранив негативные мысли, эмоции, душевные состояния, убеждения…
К сожалению, обычный человек практически не в состоянии управлять своим вниманием и внутренними состояниями. Причиной тому является автоматическая и неконтролируемая сознанием работа мозга. Больше об этом читайте в статье "Как возникает Эмоциональный шаблон".
Если вы как-нибудь в течение дня понаблюдаете за потоком ваших мыслей и эмоций, то большинство заметит, сколько негатива протекает через наш ум в течение всего одного дня. Весь этот негатив является со-творцом нашей реальности. Своевременное переключение внимания поможет, но не избавит от от проблемы.
Почему практически не работают визуализации и манифестации?
Визуализация и манифестация — это фокусирование внимания на желаемых позитивных событиях будущего, которые обычно представляются таким образом, как будто они происходят прямо сейчас, т.е. уже происходят с нами. И да, это работает, но при одном условии — что наше подсознание не обременено конфликтующими программами в той же сфере.
Но по факту наше сознание все же очень даже обременено теми самыми конфликтующими программами, причем в большинстве сфер жизни. Если вы, например, манифестируете большую сумму денег, а ваше подсознание полно программ, согласно которым "денег всегда не хватает", то ваша манифестация априори обречена на провал. Добавьте сюда еще ту огромную массу негатива (= "со-творца"), которая регулярно вращается в уме и объем которой значительно превышает объем вашего внимания на позитиве.
Кстати, мой путь в самопознание начинался именно с манифестаций и "заказов у вселенной". И у меня отлично получалось "заказывать" стоянки, погоду, денежные суммы в разумных пределах)) и тому подобное. НО! В состоянии стресса, беспокойства, сомнений, страхов и т.д. все это не работает, так как практически никто не в состоянии на 100% отключиться от этих состояний, чтобы сфокусироваться только на позитиве.
Валерий Синельников, один из гуру самопознания, практиковал какое-то время на своих выездных семинарах "обучение доверию". Наивный)). Участники семинара должны были каким-то образом начать доверять миру. Они это делали по-разному: кто-то оставлял кошелек на пляже без присмотра, когда шел купаться, многие не закрывали на ключ домики, в которых жили. В результате многих обокрали)). И после этого на его семинарах больше не практиковали доверие миру.
Поняв, что позитивное мышление не работает тогда, когда это больше всего нужно, я стала исследовать, как устранить блоки, которые не дают нам наполнить жизнь счастьем и изобилием. И сейчас я могу утверждать, что мне это отлично удалось и мой метод Эмотерапия способен устранить большинство блоков сознания.
Почему большинство, а не все? Потому что со временем я пришла к пониманию, что кроме блоков в сознании существует еще индивидуальный маршрут каждого человека по этой жизни, его судьба, если хотите. И это про то, что не каждый может стать космонавтом или олимпийским чемпионом, даже если уберет все-все блоки из сознания.